Att välja glädje
Jag har haft ett efterlängtat men inte helt okomplicerat samtal idag. Tre timmar tog det.
Förhoppningsvis är saker lite klarare nu. Jag tror det.
Jag läser Att välja glädje av Kay Pollak. Det är en sån där "lär känna dig själv och väx som människa"-bok som jag vanligtvis är mer än skeptisk till men häromdagen när jag stod i matkön på ica med cola light och lite lösgodis i korgen kändes det naturligt att låta den glida ner och göra mozzarellan sällskap.
Egentligen är det väl inget nytt under solen. Vanlig kbt-light i lättillgänglig fickformatsförpackning.
Typ:
Jag påverkas av mina tankar
All förändring skapas på tankens nivå
Ändrar jag min tanke ändras min känsla
osv.
Just nu är det emellertid ganska bra lektyr för mig då mina tankar och känslor ibland löper fullständig amok.
Harold Pinter har legat på skrivbordet i ett halvår och kurslitteraturen blundar jag lite för just nu.
att välja glädje- snudd på lika flummigt som Mia Törnblom.
9 kommentarer:
Åh, men jag gillar sånt flum! Fast Törnblom verkar aningens för hurtig tycker jag, ungefär som Anna Skipper, fast för själen! Men KBT rules the world - or at least my mind, haha! :)
Inte visste jag att Kay Pollak skrev såna böcker! :) Är det inte han som gjort den där fina filmen om den där kören?
Mohahaha, det vore nåt det. "Skipper och Törnbloms Body and mind retreat"- man vore ju helt förstörd efter skippers mozzarellakrig och Törnbloms Självkänsleworkout.
Men Pollak är bra - och ja det är han som har gjort Såsom i himmelen. Bra film :)
Haha, hohoho, vad kul! :)
Så Kay Pollak skriver bra flumböcker fast han är man alltså? +fördomsfull+
haha, jag någon måste ju vara undantaget som bekräftar regeln...
Nej men jag tycker han har rätt i mkt och en hyfsat ödmjuk ingång i det- inte det där "såhär är det- därmed basta"- snacket som många män tillämpar genom uppfostran och ohejdad vana. *s*
En jättebra bok jag läste, "the power of now", hade förutom att innehållet i sig tilltalade mig ett sätt att skriva på som var väldigt "det här är sanningen" som kunde störa mig lite. :) Författare: Eckhert Tolle. Uppfattade det som en man i alla fall, men jag vet inte vad det är för genus på namnet Eckhert å andra sidan. :P
Och så gillar jag de dära "Samtal med Gud", men de är också skrivna av män och har också lite av det "tugget", haha. :)
Jo, jag förstår vad du menar.
Kanske är det lite fördomsfullt att tillskriva just män den typen av argumentation men jag tycker mig kunna grunda det till åtminstone 70% på fältstudier :P
En flumbok som påverkade mig en del för några år sedan är filosofen Erich Fromms "Att ha eller att vara". En bok som verkligen manar till uppror mot "ägandets" livsform och forsvarar "varandets"- me like :)
Jaså? Ja, jag gillar att vara! :) Men anti-ägandet kanske kan bli lite... svårgenomfört i vårt samhälle av idag ibland, kan jag känna. Men jag får ta och kolla upp den boken!
Hej, nu har jag hittat till din blogg! :) Jag kanske också skulle behöva läsa den där boken, det där med "ändra tanke = ändra känsla" har jag fortfarande stora problem med att fatta... Kram!
Hej Lisa! Kul att du hittat hit :)
Jo, jag själv är i stort behov av att konkretisera just det. det är ju en sak att förstå sina tankefel- en helt annan att verkligen ändra dem... Jag försöker...hoho
Skicka en kommentar